¿Chicos a comer el arsénicoLa verdad es una harina de arroz contiene arsénico…Salud.-utc行家

¿Chicos a comer el arsénico?La verdad es una harina de arroz contiene arsénico…- la atención de la salud de Sohu micro carta "suscripción, mamá blanca" (ID: dbmmdyh), más el excelente artículo prerelease ver, más bienestar para disfrutar sin parar.Mientras que la función de consulta en línea, también te permite encontrar el primer tiempo médico privado de alta gama, de hospitales, el hospital, consultar cualquier cuestión sobre la crianza de los hijos.Antes de tiempo, los medios de comunicación de noticias ha informado de que la bebé de arroz contiene arsénico, mientras que los Estados Unidos Consumer Reports ha publicado también, según los resultados de las pruebas de productos de comer cada día, cuántos metros de guía a muchos padres preocupados.¿Entonces la situación real de arroz contiene arsénico exactamente?¿Otros cereales como el trigo, mijo, maíz, frijoles, etc., también la cantidad de arsénico es muy alto?El arroz contiene arsénico tan alto, también puede comer…¿Este documento es demasiado largo, primero el ascensor Preview: 1, la concentración de arsénico en el arroz es 10 veces más maíz y trigo, es 30 veces más de pepino y tomate, es 100 veces más soja; 2, nacional elaboró un "límite máximo de Seguridad", basado en el consumo, no hay reacciones adversas; 3, aprender a leer la lista de ingredientes de la nutrición metros de polvo, el bebé come muy entonado; en 4, 5 puntos de harina de arroz, se debe prestar atención, autocontrol y alimentos complementarios; 5 productos, qué prefieres?Al oír el arsénico, la mayoría de la gente piensa de arsénico, pesticidas.De hecho, el arsénico existe ampliamente en la naturaleza y en la dieta de las personas, el medio ambiente, nuestra supervivencia, incluyendo el suelo, el agua y la contaminación por arsénico de circulación no puede escapar.Mientras que el arroz es relativamente más fácil contaminación por arsénico arsénico, es el agua de arroz – – por la decisión de atributos de cosecha propia.La concentración de arsénico en el arroz general es 10 veces el maíz y el trigo, es 30 veces más de pepino y tomate, es 100 veces más soja.¿El arroz contiene mucho arroz, también puede comer?La respuesta es: Por supuesto.Porque el arroz es el alimento diario en chino, no se puede evitar la ingesta de arsénico, así que la Organización Mundial de la salud ha elaborado un "nivel de Seguridad": Fideos de arroz para bebés hecha principalmente de arroz, que no es de extrañar que contienen arsénico.Pero que decir de arroz contiene arsénico tóxico puede darles de comer a sus hijos, entonces algunos alarmistas.Y con el peso de el cuerpo de bebé, lentamente, cada día puede ingerir arsénico "también aumenta el límite máximo de Seguridad", el bebé de 10 kg de cada ingesta de 20 microgramos, el bebé de 20 kg de ingesta de 40 microgramos al día, y así, no existe el factor de riesgo.Así que bebe de arroz contiene argumentos de arsénico es perjudicial para la salud de los niños puede romper, o la facilidad de uso de alimentos de harina de arroz.(harina de arroz bebé hablando principalmente de arroz, arroz, cereal de arroz; pero en la vida cotidiana, que también se incluye una variedad de cereales como arroz, avena, mezcla de harina de cereales, etc.)Tips: 1, los niños menores de 5 años, no se recomienda beber agua de arroz: sopa de arroz, después de que la mayoría de arsénico en el agua, a esta parte de agua (agua de arroz) en "la concentración de arsénico" (cuando en realidad la mayoría de los componentes de la nutrición en niños todavía en el grano de arroz).2, arroz integral contiene fibra dietética en la dieta es la falta del hombre moderno, y vitaminas y minerales y considerable, rico en antioxidantes, no baja el contenido de ácidos grasos insaturados.El arroz integral es muy buena fuente de nutrición, recomienda no poner todo en arroz blanco.Pero porque el arroz integral contiene relativamente blanqueado más de comer una gran cantidad de arsénico, por lo que no se recomienda.El llamado "Arroz integral ecológica" no en el contenido de arsénico tiene más ventajas.Después de meses de seis niños para comenzar la alimentación complementaria, pero no quiere decir que a partir de los seis meses es totalmente comestible fideos de arroz, pero en la base de la leche materna y leche de fórmula, la ingesta de algunos alimentos como la harina de arroz, y de acuerdo a la situación real del bebé, como mes, peso, de crecimiento, de menos a más por la cantidad de añadir.Sobre el cereal, desde comprar a golpes a comer, hay algunos puntos que deben tenerse en cuenta, aquí hay un poco de la experiencia de compartir con ustedes: cómo comprar la mayoría de vender en el mercado de fideos de arroz han marcado 25 gramos en cada comida, y el bebé de la ingesta de nutrientes en cada comida, es de calidad, es necesario aprender a ver la mamá de harina de arroz la fórmula de la tabla.Con el interés de todos de sodio, muestra en cada 100 gramos de harina de arroz el contenido no superior a 300 Mg en cada comida, y de acuerdo con la anotación de 25 gramos comestibles, traduce a la cena de la ingesta de sodio por cada 75 mg, probablemente.El contenido de sodio y diferentes segmentos de edad el bebé necesita cada día como se muestra a continuación: Esto se puede estimar el arroz no es adecuado para el bebé.Como el calcio y vitaminas de este tipo de nutrientes, puede ser producto de madres de diferentes marcas de contraste, es, por supuesto, cada 100 gramos de harina de arroz más alto promedio de contenido más que vale la pena comprar de nuevo.De hecho, el cuadro no es necesario calcular la fórmula tan bien, mientras su madre la aproximación puede, la harina de arroz marca formal son muchos según la configuración estándar, rara vez supera el fenómeno.Cómo se mezcla harina de arroz 1, acaba de empezar a añadir alimentos del bebé una vez no comer demasiado, aproximadamente 5 gramos o menos es suficiente.La viscosidad es moderado, fuerte al bebé demasiado gruesa puede causar indigestión, el bebé está demasiado diluido puede perturbar el bebé tiene hambre, come regularmente.2, debe estar de acuerdo con el método de embalaje instrucciones entonado porque, de acuerdo con la harina de arroz ingredientes diferentes, algo que el primero y después con agua de arroz, algo que el primero después de la adición de agua y harina de arroz.3, mezcla de arroz y la leche en polvo no se mezcla harina de arroz envasado, a menos que se indique lo contrario.Porque la temperatura del agua de los diferentes requisitos para la leche en polvo y harina, disolver o si no es demasiado fuerte, puede aumentar la carga, el estómago bebé efectos digestivos.4, no se mezcla harina de arroz con agua mineral.Ahora el hombre cada vez más elegantes, muchas personas en la vida cotidiana el uso de agua mineral para cocinar la sopa, así también la elección de la harina de arroz con agua mineral.Aunque el agua mineral contiene minerales, pero desde su estómago débil, el uso de agua mineral puede causar mala absorción.5, harina de arroz en azúcar, el consumo a largo plazo, el bebé era regordete, pero la altura es de crecimiento lento, que es vulnerable.Así que la mamá de no servir el arroz a largo plazo, a fin de evitar que la mala nutrición de bebés, anemia y otras enfermedades.Debido a la preocupación en la comercialización de alimentos que contienen aditivos, conservantes y otras sustancias, así que muchos padres están más a favor de un suplemento alimenticio.Alimentos caseros son de manos de su madre, es más seguro que el coeficiente de seguridad garantizada.Pero con la calidad de atención en la dieta infantil de China, además de productos complementarios a través de alta temperatura de sellado de la calefacción, los alimentos también pueden consumirse.Y algunas de las grandes marcas de alimentos de bebé, específicamente la adición de nutrientes, como vitaminas, hierro, zinc, etc., que mejor que algunos alimentos caseros.¿Me gusta más la comida casera en casa, cómo hacer un bebé de arroz?El método es muy simple: el gran blanco dice: "ricos" es siempre el tema, puede debilitar el daño puede causar un tipo de comida, también pueden comer una variedad de obtención de alimento más completo.Aunque estamos acostumbrados a ver "el artículo XX de alimentos cancerígenos" transmitido por la locura, pero en realidad cualquier llamada "tóxico, cancerígeno" y no es un azote, estrechamente relacionado con el grado de riesgo de toxicidad general con la dosis, y la llamada, debe ser establecido en dosis concretas.Así que hablar de ciertos alimentos "tóxicos", no tiene el valor de referencia.¿El desarrollo de la lectura (haga clic en el enlace debajo de aceite comestible de color azul) es más caro?¿Su aceite se utiliza mal sabes?¡Supermercados de venta "de los alimentos", cuánto tira!¡La miel debe esta elección!¡Técnicas de vigilancia el 80% de la gente no lo sabe!La deficiencia de vitaminas es perjudicial, pero el exceso de oferta es más peligroso el párrafo 11 no la inspección de salsa de soja, salsa de soja más terrible de los niños es…

孩子真的在吃砒霜吗?关于米粉含砷的真相是……-搜狐健康   关注微信“大白妈妈订阅号”(ID:dbmmdyh),更多精彩文章抢鲜看,更有福利享不停。而线上问诊功能,也能让你第一时间找到高端私立医生、三甲医院医院,咨询任何关于养育的问题。   之前有段时间,媒体曾报道过婴儿米粉中含有砷的新闻,而美国《消费者报道》曾经还根据检测结果发布了每天吃多少米制品的指南,让许多父母忧心忡忡。   那么米粉含砷的真实情况到底是什么?其他谷物,如小麦、小米、玉米、豆类等含砷量也很高吗?大米含砷量那么高,还可以吃吗……   本文过长,先来电梯预览:   1、大米中的砷浓度是玉米和小麦的10倍,是黄瓜和西红柿的30倍,是大豆的100倍;   2、国家制定了“安全上限”,在此基础下食用,不会有不良反应;   3、学会看米粉的营养成分表,宝宝吃了什么一清二楚;   4、在冲调米粉时,有5点必须注意;   5、自制辅食和成品辅食,到底要选哪一种?      一听到砷,大多数人会想到砒霜、农药。   实际上,砷广泛存在于自然界和人们的饮食中,我们生存的整个环境,包括土壤、水循环都与砷污染脱不了干系。而其中大米相对更容易受砷污染,这是由作物本身的属性决定的――水稻会富集水中的砷。一般大米中的砷浓度是玉米和小麦的10倍,是黄瓜和西红柿的30倍,是大豆的100倍。   大米含有那么多砷,米饭还能吃么?   答案是:当然可以。   因为大米是中国人的主食,日常中无法完全避免砷的摄取,所以世界卫生组织制定了一个“安全标准”:      婴幼儿食用的米粉主要是由大米制成,其中含有砷也就不奇怪了。但要说米粉含砷有毒不能给孩子吃,那便有些危言耸听了。   而随着宝宝身体的发育,体重会慢慢增长,每天可摄入砷的“安全上限”也会增加,10千克的宝宝每天可摄入20微克,20千克的宝宝每天可摄入40微克,以此类推,危险系数根本不存在。   所以婴儿米粉中含有砷对身体有害的论点攻破,宝宝们还是可以安心使用米粉辅食。(这里所说的婴儿米粉主要指大米粉,Rice cereal;但日常生活中所说的米粉还应包括多种谷物米粉,比如燕麦粉、混合谷物粉等。)   Tips:   1、5岁以下的孩子,不建议喝米汤:用大米煮汤后,大部分砷进入了水中,导致这部分水(米汤)中的“砷浓度”提高(而实际上大部分的营养成分依然在米粒儿中)。   2、糙米中含有现代人饮食中很缺乏的膳食纤维,还有相当多的维生素以及矿物质,以及丰富的抗氧化剂,含量不低的不饱和脂肪。糙米是很好的营养来源,不建议全部换成白米。但因为糙米中含有相对精米更多的砷,因此不建议大量食用。所谓“有机糙米”并不在砷的含量上有更多的优势。      宝宝6个月之后就要开始添加辅食了,但并不是说从6个月开始就完全食用米粉,而是在母乳和配方奶粉的基础上,摄入一些米粉之类的辅食,并根据宝宝的实际情况,如月份、体重、生长发育,由少到多逐量添加。   关于婴儿米粉,从选购到冲调到食用,都有一些需要注意的点,这里有一些小经验跟大家分享:      如何购买米粉   大多数市场里出售的米粉都标注每餐25克左右,而宝宝每餐摄入了多少营养物质,便需要妈妈学会看米粉的营养配方表了。      拿大家比较关心的钠来说,图中显示每100克米粉含量≤300毫克,而按照标注的每餐25克食用的话,换算过来,则每餐会摄入大概75毫克的钠。   而宝宝不同年龄段每天需要的钠含量如下所示:   如此便可以估算出此款米粉适不适合宝宝。   像钙、维生素这类营养物质,妈妈们可对比不同品牌的米粉产品,当然是每100克平均含量越高的米粉越值得购买喽。   其实,配方表没必要算的这么精细,妈妈只要大概估算便可以,很多正规品牌的米粉都是按照标准配置的,很少会有超标现象。   如何冲调米粉   1、刚开始添加辅食的宝宝一次不要吃太多,大概5克左右就够了。粘稠度适中,过浓过稠会造成宝宝消化不良,太稀的话宝宝容易饿,会打乱宝宝的吃饭规律。   2、一定要按照包装上指示的方法冲调,因为根据米粉成分不同,有些需要先加米粉后加水,有些需要先加水后加米粉。   3、米粉和奶粉不要混合冲调,除非米粉包装上另有说明。因为奶粉和米粉对水温的要求不同,若没沏开或是过浓,会增加宝宝肠胃负担,影响消化。   4、不能用矿泉水冲调米粉。现在人越来越讲究了,很多人在日常会使用矿泉水煮饭煲汤,于是也选择用矿泉水冲泡米粉。虽然矿泉水中含有矿物质,但由于宝宝肠胃弱,使用矿泉水反而会导致吸收不好。   5、米粉中多含有糖分,长期食用宝宝虽长得白白胖胖,但身高却增长缓慢,这是外强中干的表现。所以妈妈不要长期给宝宝食用米粉,以免引起宝宝营养不良、贫血等疾病。      由于担心市场上销售的辅食里会含有添加剂、防腐剂等物质,所以很多家长都比较青睐于自制辅食。   自制辅食都是来自妈妈亲手所制,其安全系数肯定更有保证。但随着中国对婴儿饮食质量的重视,再加上成品辅食都经过高温密封加热,成品辅食也完全可以放心食用。而且有些大品牌的婴儿辅食中,会特意添加营养元素,如维生素、铁、锌等,说起来要比自制的辅食更好一些。   更喜欢自制辅食的妈妈,在家里如何制作婴儿米粉呢?方法很简单:   大白有话说:   “丰富”是永远的主题,既可以弱化单种食物可能造成的危害,也可以通过食用多种多样来获取更全的营养。   虽然我们经常看到“XX食物致癌”类的文章被疯狂转发,但其实任何所谓的“有毒、致癌”并不是洪水猛兽,一般毒性与剂量密切相关,而所谓的危险程度,也一定是建立在具体的剂量之上的。所以单独谈某种食物“有毒”,并不具备参考价值。   拓展阅读(点击下方蓝色链接)   食用油越贵越好?你的油都用错了你知道吗?   超市里卖的“儿童食品”,到底有多扯!   蜂蜜应该这样选!80%的人不知道的技巧   警惕!维生素不足有害,但过量补充更危险   11款酱油检验不合格,儿童酱油更是可怕……相关的主题文章: